Что можно добавить в чай для похудения: рекомендации экспертов
Несмотря на тот факт, что процесс похудения является сложным, а срабатывает только комплексный подход, никто не перестает искать простых и понятных решений.
Вполне возможно, что такие хитрости дадут свой результат.
В любом случае от полезных добавок напиток только выиграет.
Что можно добавить в чай для похудения
Корица
Эксперты отмечают, что это один из самых полезных и доступных продуктов для похудения, но мы встречаемся с корицей только в рамках вредной выпечки и десертной продукции.
Можно извлечь максимум пользы из пряности, если добавить ее в чашку с чаем.
Фото: © Белновости
Жасмин
Многие знают о классическом сочетании лепестков жасмина и зеленого чая. Это действительно хорошее решение.
Жасмин не только сделает чай более вкусным, но и поможет быстрее справиться с лишним весом.
Лимон
Важно помнить о том, что лимон добавляют без сахара или меда. В таком случае напиток получится намного полезнее. Он не только ускорит обменные процессы, но и в значительной степени оказывает укрепляющее воздействие на иммунную систему.
Ранее мы рассказывали о том, какие пять продуктов сделают рацион более полезным.
Проверено редакцией
Автор: Марина Михалап Редактор интернет-ресурса
