Грейпфрут по праву считается одним из самых полезных фруктов. В этом фрукте содержатся витамины А, С, D, РР и группы В, а также калий, магний, кальций, марганец, медь, цинк и фосфор. Благодаря такому богатому составу грейпфрут очень полезен для сердечно-сосудистой системы, костей и почек. Особенно полезно употреблять этот фрукт в зимний период. С чем лучше …